Fitness : Dieta silicone!

Ansiosamente, estou contando os dias para a minha cirurgia.
Como toda cirurgia, temos que ter preparos, e então é feito diversos exames. Porem , muitas vezes nos esquecemos que a alimentação é muito importante,não só após a cirurgia, mas antes também.

Pesquisei alguns alimentos que poderiam me ajudar a me recuperar.
* Lembrando que terei limitações após a cirurgia.

Abaixo a tabela de alimentos e vitaminas.
E particularmente, tomarei uma sopa todos os dias de Brócolis, com cenoura,beterraba,e carne magra.
Tabela fonte: 
Anúncios
Publicado em: diy

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s